Отправить

Распечатать

Овсянка в банке с тыквой

Если у Вас утром совсем нет времени на приготовление вкусного и полезного завтрака, то позаботьтесь о нем заранее - приготовьте аппетитную и ароматную овсянку в банке.

2
Вкусняшка192(*)(*)(*)(*)(*)5 (1 голос)
Добавлено:

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья1/3 ст.
  • Миндальное молоко1/3 ст.
  • Тыква1/3 ст. пюре
  • Йогурт натуральный1/3 ст.
  • Корица1/2 ч.л. молодой
  • Семена чиа1 ст. л.
  • Ванилин1/2 ч. л.
  • Мед2 ч. л.
  • Тыквенные семечкидля украшения

Способ приготовления

1. Смешайте все ингредиенты (кроме меда и тыквенных семечек) в небольшой баночке с крышкой.

2. Отправьте баночку на ночь в холодильник.

3. Перед подачей подержите овсянку при комнатной температуре 5-10 минут.

4. При подаче посыпьте тыквенными семечками и полейте медом и подавайте к столу.