Отправить

Распечатать

Курица со стручковой фасолью

Запеченная в духовке курица отлично сочетается со стручковой фасолью.

Вкусняшка640( )( )( )( )( )
Добавлено:

Ингредиенты

  • Куриное бедро4 шт.
  • Стручковая (спаржевая) фасоль1 п.
  • Мед1 ч. л.
  • Соевый соус
  • Соль
  • Перец черный молотый

Способ приготовления

1. С куриных бедер снимите кожу и уберите лишний жир.

2. Промаринуйте курицу в смеси соевого соуса, меда, соли и перца в течение 30 минут.

3. В рукав положите упаковку замороженной стручковой фасоли, на нее — замаринованные бедра, надежно закрепите концы рукава клипсами или нитками и сделайте несколько проколов.

4. Отправьте в предварительно разогретую духовку. Запекайте при температуре 200 градусов 35 минут.

5. После чего разрежьте рукав и дайте курице подрумяниться в течение 10 минут.