Отправить

Распечатать

Куриные бедра в яблочном маринаде

Куриные бедра, замаринованные в яблочном соке, - легкое блюдо, которое не навредит Вашей фигуре.

Вкусняшка256(*)(*)(*)(*)(*)5 (1 голос)
Добавлено:

Ингредиенты

  • Куриное бедро700 гр
  • Сок яблочный1.5 ст.
  • Соль
  • Перец черный молотый

Способ приготовления

1. Для начала разогрейте глубокую сковороду на среднем огне.

2. Добавьте яблочный сок и доведите до кипения.

3. Отправьте в сковороду куриные бедра, посолите и поперчите по вкусу.

4. Уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте еще 10-15 минут.

5. Затем переверните курицу.

6. Накройте сковороду лишь наполовину и готовьте еще 15 минут.

Подождите, пока большая часть яблочного сока испарится.

8. Готовьте еще 10-20 минут. Яблочный сок должен загустеть.

В процессе приготовления переворачивайте курицу.

9. Снимайте с огня, когда курица будет почти готова, а яблочный сок будет похож по консистенции на мед.